La Psicoterapia è un metodo per affrontare le difficoltà e

i problemi delle persone in determinati momenti della vita. Utilizza metodologie e tecniche psicologiche per aiutare le persone a migliorare la qualità della vita, a cambiare quello che si può cambiare e ad accettare quello che non si può.

L'obiettivo della psicoterapia è che la persona aumenti la sua capacità di risolvere i problemi e di soddisfare le proprie necessità, facilitando una buona relazione con se stesso e con gli altri.

Sono molte e varie le problematiche che si presentano in psicoterapia: depressione, stati di ansia, problemi di coppia o relazionali, bassa autostima, fobie, dipendenze da sostanze, affettive o comportamentali, perdite affettive, processo di cambiamento, e qualsiasi tematica che riguardi la relazione umana, l'espressione di se stesso nella vita.